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장염 걸렸을 때 먹었던 초간단 레시피 모음 장염 걸렸을 때 주의해야 할 것이 바로 음식 섭취입니다. 어떤 걸 먹느냐에 따라 증상이 심해질 수도, 완화될 수도 있는데요. 오늘은 장염 걸렸을 때, 장염에 좋은 음식들을 활용해 제가 직접 해 먹었던 초간단 레시피를 알려드리겠습니다. 1. 장염 걸렸을 때 무얼 먹어야 할까? 장염에 걸렸을 때 무얼 먹어야 할 지 걱정이 될 땐 2가지만 기억하면 됩니다. 1) 안 먹는 게 좋다 2) 덜 자극적인 게 좋다. 장에 염증이 생긴 상태로 아무것도 먹지 않는 것이 좋으며, 정 배고플 땐 최대한 덜 자극적인 것이 좋습니다. 오늘은 덜 자극적인 음식 레시피를 알려드릴게요. 조미료 등이 첨가되지 않아 재료도 조리방법도 초간단입니다. 2. 소금물 장염에 걸렸을 때 가장 많이 섭취해야 하는 것이 물입니다. 맹물보다 소금물이 .. 2022. 6. 4.
장염에 좋은 음식과 가장 쉬운 섭취 방법 친절하게 알려드려요 장에 염증이 생겨 발병하는 장염을 빨리 낫기 위한 방법은 주사, 약 복용 그리고 식이요법입니다. 오늘은 장염을 빨리 낫기 위해 장염에 좋은 음식과 섭취방법을 알아보도록 합시다. 1. 장염에 좋은 음식: 장염 발병 1-2일 차 1) 금식 장염 1-2차에 가장 좋은 음식은 역설적인 게 '금식'입니다. 장이 붓고 예민한 상태로 외부물질이 들어가면 자극이 되기 마렵니다. 아무리 장염에 좋은 음식이라도 무리가 갈 수 있기 때문에 되도록이면 금식하는 것이 가장 쉽고 빠른 방법입니다. 2) 소금물 장염으로 인한 설사, 식은 땀으로 체내 수분이 없어져 몸살 기운이 심해집니다. 이럴 때 필요한 것은 수분 섭취입니다. 물, 당도가 높은 이온음료보다 소금물이 가장 쉽고 빠릅니다. 물 1L에 소금 반 스푼 정도 희석해, 여러.. 2022. 6. 4.
프로장염러가 직접 찾은 장염 빨리 낫는 법 장이 약해져 주기적으로 찾아오는 장염을 완전히 떼어놓기 위해 직접 찾은 장염 빨리 낫는 법을 알려드리겠습니다. 알고 보면 잘못된 정보로 장염이 오래 지속되는 경우가 많습니다. 장염 시 주의할 점과 지켜야 할 점을 명확히 알면 하루빨리 나을 수 있습니다. 1. 장염에 좋은 음식? 장염에 걸리면 인터넷 창을 열고 '장염에 좋은 음식'을 찾아 먹곤 합니다. 하지만 이런 음식들은 장염에 걸리기 전, 평소에 장염에 걸리지 않게 도움을 주는 음식입니다. 장염은 음식물 섭취, 스트레스 등으로 장에 염증에 생기는 질병으로 장염에 걸리면 장이 제대로 된 기능을 하지 못합니다. 따라서 어떤 음식이든 체내로 들어오면 장에는 무리가 갑니다. 아무리 장에 좋은 음식이라도 장염에 걸렸을 땐 먹지 않는 것이 좋습니다. 2. 그럼 .. 2022. 6. 3.
남자 헤르페스 완치 가능성은? 진단, 검사, 재발, 치료 방법부터 완치까지 1분만에 알려드려요. 남자 헤르페스는 전염력이 높아 초기 증상이 있을 때 조기 진단을 통해 빠른 치료가 중요한 질병입니다. 또한 대상포진바이러스를 보균하면 재발 가능성이 높기 때문에 일상에서 꾸준한 관리가 필요합니다. 지독한 헤르페스 완치하는 방법까지 알아봅시다. 1. 진단 및 검사 남자 헤르페스의 경우, 잠복기가 짧고, 초기 증상이 다른 성병에 비해 증상이 겉으로 드러나기 때문에 비교적 발견하기 쉬운 질병 중 하나입니다. 하지만 단순한 수포(물집)이라 생각해 방치하면 본인도 모르는 사이 가족, 연인들에게 전염시켜, 나중에는 서로 돌아가며 재발하는 악순환에 빠질 수 있는 지독한 질병으로, 증상이 발견됐을 때 즉시 진단 및 검사를 받는 것을 권장합니다. 성병이라 불리는 남자 헤르페스 2형은 당일 검사 및 진단이 가능합니다. 헤.. 2022. 5. 19.