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건강

식이요법이 중요한 항문소양증, 이 음식 먹었다간 큰일나요.

by ◑◑☜⊙⊙ 2022. 4. 4.

대변이 직접적으로 묻어 나오는 항문과 관련된 항문소양증은 음식과도 밀접한 관계를 맺습니다. 오늘은 항문소양증 치료를 돕는 음식과 치료를 악화시키는 음식을 알아보겠습니다. 

 

1. 항문소양증이란


 

항문소양증이란, 말그대로 항문이 가려운 질병입니다. 항문 주위는 수천 개의 주름이 있어, 주름 사이에 조그만 이물질이나 상처가 생기면 심한 가려움, 통증, 발진 등을 유발합니다. 증상이 심각해지면, 일생생활을 불가능하게 만들어 강박, 심하면 자살 충동 까리 유발하는 무서운 질병입니다.

 

 

 

2. 증상


 대표적인 증상은 항문 가려움증입니다. 초반엔 한번 긁으면 1-2일동안 가려움증이 사라져 대수롭게 여기지 않다고, 시간이 갈수록 가려움 빈도가 많아지고 강도가 세지면서 극심한 가려움증에 시달리게 됩니다. 이 외에도 항문에서 분비물이 나오거나, 항문이 끈적해지는 등이 있습니다.

 

 

 

 

3. 식이요법


 위와 같은 증상이 있다면 항문소양증을 의심해보고, 식생활을 개선하는 식이요법이 필수적입니다. 항문소양증은 대변과 직접 관련이 있기 때문에 변의 상태를 최적화하고, 원할한 대변 활동을 돕는 식이요법이 병행되어야 합니다. 항문소양증에 나쁜 음식과 좋은 음식을 차례대로 살펴봅시다. 

 

 

 

항문소양증에 나쁜 음식
  커피, 홍차, 콜라 등 카페인 함유 음료

우유, 치즈 등 유제품

맥주, 소주 등 알코올성 음료

양념이 많이 들어간 자극적인 음식 

그 외 초콜릿, 토마토, 토마토 케첩, 견과류, 팝콘, 비타민c 등 

변을 무르게하거나 딱딱하게 하는 음식!!!

 

 

 항문소양증에 좋은 음식

 


보리, 옥수수, 오트밀, 녹두, 밤, 호두 등 견과류

사과, 배, 대추 등 과일

다시마, 미역, 김 , 파래 등 해조류

쑥갓, 미나리, 고사리, 부추, 숙주, 연근, 셀러리 등 채소류

그 외 표고버섯, 느타리버섯 등

원활한 대장 활동을 돕는 식이섬유가 풍부한 음식!!!

 

 

 

 

 

 

오늘은 항문소양증 증상이 있을 때 먹어야 하는 음식과 피해야 하는 음식을 살펴보았습니다. 항문소양증 원인, 경과, 위험성, 치료 후기, 자가치료 등도 함께 알아보시길 바랍니다. 

 

 

 

 

 

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