장염1 장염 걸렸을 때 먹었던 초간단 레시피 모음 장염 걸렸을 때 주의해야 할 것이 바로 음식 섭취입니다. 어떤 걸 먹느냐에 따라 증상이 심해질 수도, 완화될 수도 있는데요. 오늘은 장염 걸렸을 때, 장염에 좋은 음식들을 활용해 제가 직접 해 먹었던 초간단 레시피를 알려드리겠습니다. 1. 장염 걸렸을 때 무얼 먹어야 할까? 장염에 걸렸을 때 무얼 먹어야 할 지 걱정이 될 땐 2가지만 기억하면 됩니다. 1) 안 먹는 게 좋다 2) 덜 자극적인 게 좋다. 장에 염증이 생긴 상태로 아무것도 먹지 않는 것이 좋으며, 정 배고플 땐 최대한 덜 자극적인 것이 좋습니다. 오늘은 덜 자극적인 음식 레시피를 알려드릴게요. 조미료 등이 첨가되지 않아 재료도 조리방법도 초간단입니다. 2. 소금물 장염에 걸렸을 때 가장 많이 섭취해야 하는 것이 물입니다. 맹물보다 소금물이 .. 2022. 6. 4. 이전 1 다음