장염음식섭취1 장염에 좋은 음식과 가장 쉬운 섭취 방법 친절하게 알려드려요 장에 염증이 생겨 발병하는 장염을 빨리 낫기 위한 방법은 주사, 약 복용 그리고 식이요법입니다. 오늘은 장염을 빨리 낫기 위해 장염에 좋은 음식과 섭취방법을 알아보도록 합시다. 1. 장염에 좋은 음식: 장염 발병 1-2일 차 1) 금식 장염 1-2차에 가장 좋은 음식은 역설적인 게 '금식'입니다. 장이 붓고 예민한 상태로 외부물질이 들어가면 자극이 되기 마렵니다. 아무리 장염에 좋은 음식이라도 무리가 갈 수 있기 때문에 되도록이면 금식하는 것이 가장 쉽고 빠른 방법입니다. 2) 소금물 장염으로 인한 설사, 식은 땀으로 체내 수분이 없어져 몸살 기운이 심해집니다. 이럴 때 필요한 것은 수분 섭취입니다. 물, 당도가 높은 이온음료보다 소금물이 가장 쉽고 빠릅니다. 물 1L에 소금 반 스푼 정도 희석해, 여러.. 2022. 6. 4. 이전 1 다음